血糖不高的糖尿病人控制血糖 無糖食品不能缺

     
    有許多糖尿病人病程不長，或年輕較青，或治療及時，血糖并不高，甚至達到正常人的標準，但隨著病程的加長，年齡的老化，血糖控制會越來越困難，進而演化成難纏的高血糖及并發(fā)癥等疾病。如果平時注意控制病情，加強飲食治療，控制血糖和并發(fā)癥會變得簡單一些。
   一般情況下，初發(fā)糖尿病室會出現(xiàn)血糖較高，會引起高度注意，甚至會出現(xiàn)高度緊張，出現(xiàn)恐懼癥等，如果治療及時，控制得當，會很快控制血糖，可能會出現(xiàn)一段時間的血糖平穩(wěn)期，在這段時間不會出現(xiàn)任何不適癥狀，從而覺得糖尿病也沒有什么，進而忽視，放松警惕，不控制飲食也忽視了運動與藥物治療，時間久了，血糖升高，再來采取治療措施。而長時間不進行控制治療，一旦發(fā)生器質性的病變，血糖控制就有一定的難度。
    盡管血糖還不高，甚至達到正常人的血糖水平，但也必須時刻提醒自己是一個糖尿病患者，西藥按照糖尿病人的標準生活，要注意隨時控制血糖指數(shù)，一旦確定為糖尿病，就是終身疾病，應該終身控制血糖，進行必要的治療。
     第一、拒絕含蔗糖的食物。不控制含蔗糖食物，會使得餐后血糖短時間內大幅度升高，加重胰島素負擔，使得病情發(fā)展。因此，應該限制或拒絕含蔗糖食物，并且養(yǎng)成生活習慣，做到對蔗糖食物不饞，不貪。
     第二、堅持飲食控制和飲食治療，雖然血糖不高，但也要注意飲食控制。盡量選用低熱量、高膳食纖維食物，嚴格控制糖尿病人的飲食標準進餐。
    第三、為了減少不必要的藥物二次傷害和副作用，血糖不高時沒有必要服用藥物，只需要進行飲食控制和飲食治療。進行必要的運動和身體鍛煉，注意減肥，減少高脂肪，高熱量的食物，多吃膳食纖維食物。唐人福無糖食品就是不錯之選。