酸性飲食習慣人群患糖尿病幾率高

    國外發(fā)達國家最新研究發(fā)現(xiàn)，肉、乳制品、奶酪、面包、飲料及其他酸性食品中一些成分與2型糖尿病息息相關。男性比女性在飲食中更傾向于肉類酸性食品，顧體質偏于酸性比女性患糖尿病概率大；愛吃酸性食品的女性比少吃酸性飲食的女性患糖尿病比例超過56%。數(shù)據(jù)可見調節(jié)身體酸堿平衡，易于糖尿病患者對血糖的把控。
   該案例調查中法國醫(yī)學研究院對6.6萬于名女性進行對比測試飲食，并且進行14年跟蹤調研后的數(shù)據(jù)結果為1372名測試者確診為糖尿病患者，偏向酸性肉類的人群糖尿病更加嚴重。通過攝入酸性較弱的食品如咖啡、水果、蔬菜等降低體內酸性，達到體質平衡。在水果中的橙子、檸檬味酸，消化后能有效降低體內酸性，批鞥過、桃子、香蕉、梨等水果為堿性食品，有降酸功能。
   肉食人群常年累月累積在身體中的酸性廢物，不能及時排除，增加身體肥胖切糖尿病風險高，若不及時糾正飲食結構，由糖尿病前期轉換為糖尿病確診，即使通過調整堿性食品，也難以消除糖尿病帶來的負面影響?？傊】碉嬍?，身體本源。以堿性替代酸性，以無糖替代含糖，調節(jié)身體酸堿平衡，降低身體脂肪累積，健康用相隨。